폐 건강관리 방법
폐 건강관리 방법안녕하세요! 지삭안내 입니다. 한동안 잠잠하던 미세 먼지 가 다시 비상입니다. 예년에 비하여 한달이나 일찍 발생한 중국발 스모그 유입으로 전국 미세 먼지 농도가 나쁨 수준을 유지하면서 건강관리에도 비상등이 켜졌습니다. 스모그나 미세 먼지 가 심한 지역에 거주하는 사람들은 뇌졸중 및 심혈관 그리고 심폐기능에 관련된 질병에 노출되어서 다른지역에 비하여 조기사망율이 높아질거고 합니다. 오늘은 한번 망가지면 원상태로 돌아오지 않는 폐 건강관리 방법 에 대하여 알아볼까 합니다. 흡연은 폐 건강에 직접적으로 아주 해롭습니다. 담배는 폐 기능을 저하시키는데 금연을 시작하면 폐 기능이 점차 회복되어집니다. 구체적으로는 편하게 호흡을 할 수 있게되거나, 기침 횟수가 감소하는 등의 변화가 나타나기 시작합니..
건강한 생활
2017. 9. 20. 08:54
공지사항
최근에 올라온 글
최근에 달린 댓글
- Total
- Today
- Yesterday
링크
TAG
- 치매
- 폐렴
- 국민은행
- 식이섬유
- KB국민은행
- 우리은행
- 신한은행
- IBK기업은행
- 고혈압
- 생활습관
- 비만
- 치아 건강
- 혈압
- 보험
- 약국비타민
- 당뇨병
- 바나나 효능
- 구취
- 비타민
- NH농협은행
- 건강
- 열사병
- 뇌졸중
- 치아
- 우대금리
- 신용 대출
- 디딤돌 대출
- KEB하나은행
- 스트레스
- 심근경색
일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | |||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
글 보관함