지식안내

혈관건강 을 위한 관리방법벌써 본격적인 겨울의 시작을 알리는 입동도 지나면서 아침저녁으로 날씨가 제법 쌀쌀해졌습니다. 추워진 날씨 탓에 실내에 머무는 시간이 길어지고 활동량이 줄어듬으로 인해서 혈관 건강에도 적신호가 켜지는계절입니다. 흔히 겨울철에 주의해야 할 질환으로 독감 이나 감기 를 포함한 호흡기 관련 질환을 떠올리기 쉽지만, 추위에 움츠러든 몸만큼 혈관 역시 체온을 외부에 빼앗기는 것을 막기 위해 수축작용을 하게됩니다. 이러한 과정에서 심뇌혈관질환에 쉽게 노출 될 수 있기 때문에 그 어느 때보다 혈관 건강에 각별한 주의가 필요한 계절로 접어들면서 우리가 혈관건강 을 위한 관리방법에 대하여 알아보려합니다. 혈관 건강을 지키는 것은 몸 전체의 건강에 도움이됩니다. 혈관의 노화라고하면 동맥경화를 떠올리..