눈 건강 가이드
눈 건강 가이드시력 저하의 원인은 유전적으로 시력이 떨어지는 선천적 원인과 사물을 바라보는 환경이나 자세 때문에 시력이 저하되는 후천적 원인으로 나눌 수 있습니다. 우리의 일상생활에서 책, TV, 컴퓨터, 스마트폰 등을 자주 접한다고 해서 반드시 시력이 저하되는 것은 아니지만 사용 횟수나 평소 생활습관에 따라 눈 피로도에 영향을 받을 수 있다는 것으로 시력 저하를 방지하기 위해서는 평소 생활 습관을 바로잡는 것이 중요합니다. 특히 PC 나 스마트 폰의 보급으로 눈 피로를 느끼는 사람도 늘어나고 있는것은 누구나 인정하는 사실이 아닐까 생각합니다. 이번에는 눈 건강 가이드 에 대하여 소개드리겠습니다. 어두운 곳에서 독서를 하면 시력이 저하된다고 하는데 어두운 곳에서 책을 읽는것은 않된다고 합니다. 여러분도 ..
건강한 생활
2018. 1. 7. 11:26
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