폐 건강에 좋은음식 11가지
폐 건강에 좋은음식 11가지안녕하세요! 지식안내 입니다. 가을이 되면 미세 먼지 로 인한 호흡기질환을 야기시키는데 미세 먼지 는 직경 10㎛ 이하의 입자상 물질로, 탄소, 유기탄화수소, 질산염, 황산염, 유해금속 등이 섞인 대기오염물질 입니다. 체내에 쌓이면 천식이나 기관지염 등 호흡기 질환이 발생할 수 있으므로 평소 폐에 좋은 음식을 꾸준히 챙겨 먹어 폐 기능을 관리하는 것이 폐건강을 관리하여야 하는데 이런 이유로 말미암아 미세 먼지 가 호흡기 질환을 일으킨다는 사실이 알려지면서 폐 건강에 좋은 음식들이 주목 받고 있다. 오늘은 지난번에 알아보았던 한번 망가지면 원상태로 돌아오지 않는 폐 건강관리 방법 에 이어서 폐 건강에 좋은음식 11가지에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 폐 건강에 좋은음식 은 우리가..
건강한 생활
2017. 9. 22. 15:16
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