복부비만 탈출 방법
복부비만 탈출 방법안녕하세요! 지식안내 입니다. 오늘은 우리 건강의 위협하는 주범인 비만 에 대하여 이야기 하려합니다. 결론부터 말씀드리면 '건강한 비만 은 없다' 입니다. 우리가 나이를 먹어감으로 나잇살은 젊을때의 비만 과 다르다고 말씀드릴 수 있습니다. 매일 같이 똑같은 양의 식사 또는 식사량을 줄여도 살이 찌고, 한번 찐 살은 전처럼 쉽게 빠지지 않는 현상을 많이 느끼실 것 입니다. 살이 찌면서 팔뚝이나 배의 피부가 늘어지는 것도 나잇살의 특징이 아닌가 생각합니다. 대부분 느끼시는 비만 중에서도 가장 위험한 복부비만 탈출 방법 에 대하여 알아보기로 하겠습니다. 배만 볼록하게 나와 버리는 배의 비만 !!!! 복부 비만 에는 두 가지 유형이 있습니다. 하나는 피부 아래에 지방이 늘어나는 형태인 피하지방..
건강한 생활
2017. 8. 18. 10:17
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