토마토 효능 5가지
토마토 효능 5가지 안녕하세요! 지식안내 입니다. 최근 토마토효능 에 대한 연구결과가 잇따라 발표되고 있는데 피부를 보호하여 피부노화를 억제하고, 세포노화를 방지하는 항산화효능이 우수하며, 각종 암을 억제하는 아주 유효한 효능이 있습니다. 그중 토마토 효능 5가지에 대하여 안내드리겠습니다. 토마토를 크게 정의하면 비타민과 무기질 공급원으로 항산화 물질을 함유하고 있으며, 뇌졸중과 심근경색 예방, 혈당저하, 암 예방을 말할 수 있습니다. 첫째 토마토 효능 은 피로 회복과 감기예방에 아주 탁월한데 토마토에 들어있는 베타카로틴은 체내에서 비타민 A로 변환됨으로써 피부와 점막의 보호와 강화에 사용되어지고 있습니다. 카로틴은 미백효과에 알려져 있지만 목과 코 등 바이러스의 침입이 되는 부분을 건강하게하여 감기예방..
건강한 생활
2016. 12. 1. 17:44
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