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뇌건강 의 중요성안녕하세요! 지식안내 입니다. 뇌가 건강하게되면 뇌졸중이나 치매도 예방할 수 있다고 합니다. 뇌와 건강의 밀접한 관계를 이해하기 위하여 오늘은 뇌건강 의 중요성에 대하여 소개해 드리려고 합니다. 우리뇌의 무게는 전체 체중의 약 2%에 지나지 않지만 식사등에서 얻는 에너지의 약18%를 소비하고 있습니다. 이것은 몸의 모든 근육이 소비하는 에너지와 거의 필적 할 정도입니다. 뇌가 이처럼 대량의 에너지를 필요로하는 것은 천 수백억 개라고하는 수많은 신경세포의 활동을 지원하기때문입니다. 신경세포는 것은 살아가는 데 필요한 모든 정보를 전달하는 케이블의 종류입니다. 신경세포에는 많은 접점이라고 불리는 시냅스가 있고, 신경세포가 서로 연결되어 정보 교환 네트워크 가 형성되어 있습니다. 이 시냅스 부..