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초코릿 효능안녕하세요! 지식안내 입니다. 여러분들 초코릿 좋아하시죠!!!! "초코릿은 무조건 먹으면 살찐다? 아니다. 초코릿은 에너지를 넘치게 하기도 하면서 각종 성인병을 예방하는 기특한 역할도 한다!" 여러분들께서는 어떤말이 맞다고 생각하시나요? 후자의 말이 맞다고 하는데 초코릿은 간식에서 웰빙 슈퍼푸드로 떠오르고 있다고 합니다. 그래서 오늘은 초코릿 효능 에 대하여 알아볼까 합니다. 초코릿 효능 으로 피로 회복 효과가 있다고 알려져 있습니다. 피곤할때는 단 것을 먹으면 피로 회복 효과가 있다는 것은 과학적으로 근거가 있는것입니다. 초코릿에는 테오브로민과 카페인이 포함되어 있으며 그것은 피로 회복 과 집중력 유지 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 초코릿을 간식으로 추천하며 진정 작용으로 피로 회복 ..