함초효능 11가지 알아보기

함초효능 11가지 알아보기

안녕하세요! 지식안내 입니다. 혹시 함초라고 들어보셨는지요? 최근 건강에 대한 관심이 높아지며 우리가 섭취하는 음식에 대한 관심 또한 높아지고 있는데 그런 분위가와 더불어 함초에 관심이 고조되고 있는데 함초는 고혈압과 당뇨에 효과가 있다는 신비의 약초입니다. 오늘 지식안내에서 함초효능 11가지 에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 

소금은 모든 생물이 생명을 유지하는 데 없어서는 안 될 중요한 물질이지만, 소금을 주된 영양소로 생명을 유지하는 생물은 없습니다. 하지만 한가지 예외가되는 식물이있는데 그것이 함초 식물입니다. 갯벌에서 자라나는 염색식물로 퉁퉁마디, 신초, 염초라고도 불리우며 함초는 바닷물에 들어있는 많은 미네랄과 효소가 농축되어 있어 다른 식뭎에 비교해서 미네랄과 식이섬유가 다량 함유되어 있는것으로 판명되어 살짝 데쳐서 나물로 무쳐 먹거나, 차로 달여서 음용하기도하고, 가루를 내어 물에 타 마시거나 각종 요리에 첨가해 드시면 함초효능 을 확연하게 보실 수 있습니다. 

함초는 개펄이나 염전 주변에서 성장하고 그런 이유로 바닷물에 함유되어 있는 소금을 비롯하여 칼슘, 마그네슘, 칼륨, 철분, 인 등 다양한 미네랄을 흡수하면서 성장합니다. 함초에는 소금을 비롯한 해수에 녹아있는 모든 미량 원소가 농축되어 있기 때문에 맛이 짜고 무게가 지구상에서 가장 무거운 식물로 알려져 있습니다. 

인간의 몸은 미네랄이 필요하며,이 미네랄이 부족하면 다양한 질병을 초래하고 있다고되어 있습니다. 이 함초에는 다른 어떤 식품보다 미네랄이 많이 들어 있습니다. 칼슘은 우유의 7 배, 철분은 김이나 다시마의 40 배, 칼륨은 굴의 3 배가되고 있습니다. 이외에도 해수 중의 90 여종의 미네랄이 포함되어 있는데 이것으로만으로도 함초효능 을 짐작할 수 있습니다. 

함초는 소금기 많이 포함되어 있어 짠맛이 아주 강한데 소금처럼 짠맛과 동시에 단맛이 함께 나는것이 특징입니다. 보통 짜게 먹을경우 갈증이 심하게 나는것이 일반적인 증상인데 함초에 들어있는 소금성분은 아무리 많이 먹을경우에도 갈증이 없는 것으로 나타나고 있습니다. 그것은 바닷물 속에 들어있는 생명체에 필요한 물질만을 흡수하고 농축되어 있기 때문이라고 합니다.  그러므로 함초에 들어있는 소금은 다른 어떤 소금보다도 생명체에 유익한 소금이라고 할 수 있습니다.

본격적으로 함초효능 을 확인하기 위하여 함초를 섭취하면 다음과 같은 여러가지 좋은 점을 발견하실 수 있습니다. 

1. 숙변을 제거하고 변비를 해소 해주는 것으로 알려져있습니다. 사람의 창자 벽에는 작은 융털돌기가 있는데 이융털돌기 사이에 음식의 찌꺼기가 있으면 대장에서 우리에게 필요한 영양분을 잘 흡수 할 수 없게 될뿐만 아니라 음식물들이 찌꺼기가 장벽에 남아있게 됩니다. 이것을 우리는 숙변이라고 합니다. 함초는 이 숙변을 분해하여 몸 밖으로 배출 해주는 작용이 있다고 알려져 있습니다.

2. 고혈압과 저혈압을 정상치 해주는 것으로 알려져있다. 함초는 혈액 순환을 좋게하고 피를 맑게하여 혈관을 튼튼하게 하여 동시에 혈중 콜레스테롤과 중성 지방을 제거해 고혈압의 위험을 일으키는 높은 혈압을 낮춰주며 기본 정상상태의 혈압을 유지하는데 많은 도움을 주고 있습니다. 빈혈에도 좋다고 알려져 있습니다.

3. 축농증, 신장염, 관절염 등 온갖 염증에 좋다고 알려져있습니다. 함초는 병원성 미생물을 죽이는 작용이 매우 강하다고되어 있습니다. 어떤 종류의 항생제로도 효과가없는 악성 늑막염 환자가 함초를 복용하여 완치 한 사례도 있습니다.

4. 피부를 아름답게 만들어 준다고 합니다. 함초는 먹는 화장품이라고 할 정도로 미용 효과가 우수합니다. 숙변이 제거 된 경우 피부가 깨끗 해지고 있습니다. 기미, 주근깨, 여드름, 여성의 생리 불순 등에 좋다고 알려져 있습니다.

5. 위장 기능을 활발하게 해주는 함초는 위장과 대장의 기능을 활발하게하고 소화를 도와주고 변비, 치질에 좋은 것으로 알려져 있습니다. 함초를 먹으면 가스도 잘 나오게합니다. 함초가 위와 장벽에 쌓인 노폐물을 분해 해주기 때문입니다.

6. 기관지 천식과 기관지염에 좋은 것으로 알려져있습니다. 함초는 기관지 점막의 기능을 좋게 해주고, 기관지 천식에 좋은 것으로 알려져 있습니다.

7. 당뇨병의 혈당을 낮춰주는 것으로 알려져있습니다. 함초를 섭취하면 혈당이 서서히 정상으로 회복 될 것으로 알려져 있습니다. 함초 추출액을 섭취한 경우 당뇨병이 치료 된 사례는 적지 않습니다. 함초의 섬유질이 장에서 당질 섭취를 억제 해주고, 췌장의 기능을 살려 당뇨병을 근본적으로 치료해주는 것으로 알려져 있습니다.

8. 갖가지 암, 근종 등에 효과가 있다고 알려져있습니다. 함초는 암세포의 성장을 억제하여주는 것으로 알려져 있습니다. 특히 자궁 근종에 효과가 높은 것으로되어 있습니다.

9. 근육통, 관절염, 출혈에 효과가 있다고 알려져있습니다. 관절염, 신경통 환자가 함초를 섭취 좋아진 사례가 많이 있습니다.

10. 갑상선 기능을 좋게 해주는 것으로 알려져있습니다. 함초는 갑상선 기능 저하를 억제하는 효능이 있다고 알려져 있습니다.

11. 함초효능 으로 남성들의 정력에 많은 도움을 주며, 여성들에게도 많은 도움을 주는것으로 알려져 있습니다. 함초를 섭취하면 성기능이 활발해지면서 발기 부전, 조루, 성욕 감퇴, 여성의 불감증, 만성 피로 등을 해소 해주는 것으로 알려져 있습니다.

이상과 같이 함초효능 11가지 를 알아보았는데 풍부한 미네랄과 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있는 함초효능 을 제대로 확인하시고 앞으로 함초를 섭취하여 우리의 건강을 지켜주시기 바랍니다.