새치나는이유 7가지

새치나는이유 7가지

안녕하세요! 지식안내 입니다. 최근들어 아침에 화장실에서 머리를 말리다보면 부쩍 흼너리가 많이 늘어난것 같은데 새치인지 흰머리인지 구별이 안되는데 하얗게 센 흰머리는 노화의 상징입니다. 머리카락의 뿌리에는 멜라닌 색소를 생성하는 세포가 존재하는데 이 세포의 활성도가 떨어지면서 멜라닌 색소가 줄어들어 흰머리가 생기기 때문입니다. 그런데 나이가 젊은데도 흰머리가 보이는데 젊은층에 생기는 흰머리를 새치라고 부르고있습니다. 그래서 오늘은 새치나는이유 7가지에 대하여 알아볼까 합니다.

새치나는이유는 노화? 질병? 최근 아직 그런 나이 아닌데 ... 흰머리가 눈에 띄기 시작하는 30대초반의 남성니나 여성이 많은것으로 알려져 있습니다. 그래서 아직 젊은 10대, 20대 중에서도 나타나는 흰머리인 새치는 신경이 쓰일 수 밖에 없습니다. 갑자기 늘어난 새치의 경우는 더욱 더 신경이 쓰이는데 새치나는 이유를 확인해 보아야겠습니다. 

우선 머리카락의 구조를 살펴보변 머리카락은 두피속에 묻혀있는데 모구라는 이른바 모발이 생성되고 성장하는 장소로서 볼록한 전구 모양의 형채로 아랫부분은 움푹 파여 있으며 진피 세포층에서 나온 모유두와 맞물려 있습니다. 모근을 유지시켜 주고 모질 세포와 멜라닌 세포로 구성되어 있습니다. 머리세포는 케라틴이라는 단백질 성분을 내부에 모아두고 분열을 반복하여 점차 위로 위로 자라나게되는 것 입니다.  

머리를 검게하는 멜라노사이트 즉, 멜라닌 세포로 인하여 우리의 머리색이 검게되는 것 입니다. 여기에서 만들어지는 색소가 머리세포에 포함되어 머리카락이 되어가는 과정에서 색이 만들어지기 때문입니다. 그런데 멜라닌이 색소를 만들낼때 빼놓을 수없는 것이 티로시나제인데 이것은 동식물이나 미생물 등 자연계에 널리 분포되어있는 산화효소입니다. 즉, 아니노산(타이로산)과 반응하여 모발에 있는 자연의 멜라닌을 형성하는 효소입니다.

아직까지 나이가 젊은데 새치나는이유는 티로시나제 효소가 나이가 들수록 감소하기 쉬운이유로 생성되는 효소 색소가 줄어들고 머리카락 색깔이 정착되지 않으면 나타나는 흰머리 즉, 백발이 나타나게 되는 이유입니다. 하지만 젊은 나이에 흰머리인 새치나는 이유 는 다음과 같이 판단할 수 있습니다.

1. 유전 : 흰머리가 눈에 띄는 시기에는 개인차가 있습니다. 유전에 의해 젊은 나이에 새치가 생기는 경우도 있습니다. 빠르면 10대에서 생기는 사람들도 있습니다. 

2. 스트레스 : 과도한 스트레스는 자율신경, 내분비계, 면역계에 악영향을 주기 때문에 당연히 모근에 손상을 줄 수 있습니다. 스트레스 로 인한 원형 탈모증이 치료 과정에서 그 부분에 흰머리가 생길 수 있습니다. 

3. 과격한 다이어트 : 미네랄을 비롯한 각종 영양소가 부족하면 아름다웠다 머리도 흰머리로 변할 수 있는데 특히 다이어트에 신경쓰시는 젊은 여성분들께서는 주의가 필요합니다. 

갑자기 생기는 새치는 질병과도 연관이 있기 때문에 의심해 보아야 합니다. 때로는 심각한 자가면역질환 등이 관련되어 있을수도 있습니다. 심각한 경우에는 즉시 전문의 상담이 필요합니다. 

4. 갑상선 질환 : 갑상선에서 호르몬의 생산과 분비에 이상이 생기는 병.

5. 악성 빈혈 : 비타민 B12의 흡수 장애로 인한 결핍이 원인이 되는 빈혈.

6. 백반증 : 피부의 색소의 일부가 탈색하기 때문에 그 부분의 머리가 하얗게되어 버리는 경우.

7. 하라다병 : 혈액의 림프구가 자신의 눈의 포도막이나 피부, 머리카락의 색소 세포를 파괴하는 경우.

아직까지는 새치를 고치는 방법은 없으며 하얀머리가 신경쓰이시는 분들께서 새치를 뽑으시는데 두피를 상하게 할 수 있기 때문에 자제하시고 새치를 자르거나 염색을 하시는 것이 좋은방법입니다. 검고 건강한 머릿결을 유지하기 위하여 예방이 최우선인데 새치를 예방하려면 무엇보다도 규칙적인 생활을하며 스트레스 를 유의하는 것이 중요합니다. 그리고 적극적으로 섭취하고 싶은 음식은 아연이나 구리 등의 미네랄이 많이 함유된 식품인 굴이나 아몬드 등 이외에도 단백질과 비타민 A, 비타민 B 군, 비타민 E 등 아름다운 머리를 만드는 영양소를 골고루 섭취하셔야 합니다. 

이상과 같이 새치나는이유 7가지를 알아보았는데 스트레스 를 피하시고 아연이 많이 함유된 음식인 국, 소고기, 닭고기, 되재고기, 곡물 등과 구리를 많이 포함한 식품인 아몬드, 굴, 새우, 대게 등 을 드시고 새치를 예방하시기 바랍니다.