발냄새 제거방법

발냄새 제거방법

지독한 발냄새로 고민하시는분들께서 주위에 많이 계시지요! 더구나 무더운 여름철에 아주 심한 발냄새로 심각한 고민이 많으셨는데 물론 선선한 기온으로 한여름철보다는 덜 하지만 그래소 심각한 발냄새는 언제나 고민이며 신겨이 쓰이는 부분입니다. 지독한 발냄새 원인은 발에서 발생하는 땀으로 인하여 나게되는 경우가 대부분인데 발냄새 제거방법에 대하여 알아볼까 합니다.

발냄새! 자신의 냄새는 익숙해 있기 때문에 깨달기 어려울때도 있습니다. 그러나 타인들에게는 아주 강렬한 냄시로 고통이 될 수 있기 때문에 항상 발냄새에 신경을 쓰셔야 합니다. 친구의 집에 방문할때, 또는 식당에 갔을때 신발을 벗도 앉아서 식사를 할 때 와 같이 우리가 일상생활에서 언제 신발을 벗을때가 있을지 모를일 입니다. 발 냄새 없애는 법 은 다음과 같습니다. 

발냄새의 원인은 기본적으로 우리 몸에서 나는 땀으로 인한 경우인데 발에서 나는 땀은 냄새가 나지 않는다고 합니다. 사람의 땀샘은 아포크린 땀샘, 에크린 땀샘 이라는 2개의 땀샘이 있습니다. 아포크린 땀샘에서 발생하는 땀은 유륜, 겨드랑이, 음모 등 정해진 부분 밖에 존재하지 않는 땀샘으로 그곳에서 발생하는 땀성분은 중성지방, 암모니아, 지방산 등이 중심이기 때문에 냄새의 원인이 되는 물질이 분비됩니다. 반대로 생소한 에크린 땀샘이 분비하는 성분은 99 %가 수분이고 나머지 1 %는 염분입니다. 즉 냄새의 원인이 되는 성분은 거의 분비되지 않습니다. 발바닥에는 에크린 땀샘이 집중되고 있고 몸 중에서도 많은 땀을 흘리는 부위 입니다. 하루 평균 음료수 한 잔의 양인 약 200㏄의 땀을 흘리는 것으로 알려져 있습니다. 그렇지만 발냄새의 원인은 땀 자체가 아니것 같습니다. 앞서 말씀대로 에크린 땀샘에서 나오는 성분은 대부분이 수분으로 구성되어 있기 때문에 무취에 ​​가까운 것입니다.

발바닥의 피부는 두껍고 표면의 각질이 벗겨져 떨어지게 되는데 이렇게 떨어져 나온 각질이 세균을 번식시키는 먹이가되고 또한 피지선에서 분비액이나 땀이 섞이면 그로인하여 냄새가 발생하는 것 입니다. 구체적으로는 곰팡이와 박테리아가 번식하는 것으로 알려져 있습니다. 그런 종류의 곰팡이와 박테리아가 번식하기 위해서는 온도와 습도 등 일정한 조건이 필요한데 세균은 습한 곳을 좋아하고 온도 15 ℃ 이상, 습도 70 %이상이 되면 활발하게 활동하여 증식하기 시작합니다. 이 상태에서 피부에 곰팡이와 박테리아가 빠르게 증식하고 각질층에 침입하여 결국 무좀의 증상으로 나타나게 되는 경우가 발생합니다. 특히 신발을 신고있는 발바닥은 습도 90%이상 온도는 30 ℃ 이상으로 알려져 있기 때문에 곰팡이와 박테리아가 번식하기에 안성맞춤 상태가 되는 것 입니다. 

발냄새는 스트레스 도 요인이 될 수 있습니다. 예를 들어 휴일 집에 있을때는 전혀 냄새가 나지않는데 출근하여 일을 하고 있을때는 발냄새가 걱정되어지는 경우가 있는데 긴장상태가 지속되면 손바닥이나 발바닥에 땀을 흠뻑 흘리는 상태가 되는 사람들이 있습니다. 이처럼 스트레스 로 인해 생기는 땀을 영성땀이라고 합니다. 구체적으로는 환경의 변화가 있을 때, 긴장했을 때, 놀랐을 때, 통증을 느낄 때 등 땀을 흘리기 쉬운 것으로 알려져 있습니다.

 

직접적으로 발냄새를 강하게 하는 음식은 특별히 없습니다. 그러나 먹는 요리 및 식사 방법에 따라서 땀을 흘리는 경우가 있는데 땀을 흘리기 쉬운 음식은 간접적으로 발냄새에 영향을 줄수 있다고 합니다. 구체적으로 땀을 발생시키는 음식재료로는 카레 향신료, 생강, 마늘, 고추, 파, 김치 등 여러가지 음식 재료들이 있습니다. 

발냄새 제거방법으로 우선 깨끗하게 자주 발을 씻어야합니다. 녹차물을 활용하여 발을 씻으면 유해한 세균을 없앨수 있으며, 녹차 티백을 말려 신발에 넣어서 냄새를 제거하는 방법입니다. 그리고 발을 씻을 다음에 물기를 완전히 닦고 말려서 습기를 제거하는 방법인데 습기를 완전히 제거하여 세균의 증식하지 못하게 하는 방법입니다. 발을 씻을때 발이 잠길정도로 물에 발을 담그고 최소 3분정도 후 발을 씻는것을 추천드리며 발톱이나, 발가락 사이 등은 브러쉬를 이용하여 깨끗하세 씻기 바랍니다. 발 뒤꿈치와같은 곳에 있는 각질을 제거하여 세균의 번식하지 못하도록하여 발 냄새 없애는 법 으로 항상 각질 제거에 신경을 쓰셔야 합니다. 

평상시 신고 다니시는 신발도 여러 컬레 준비하여 바꿔신고 다니시고 잘 건조하여 세균이 번식하지 못하도록 하여야 합니다. 신발을 냉동실에 보관하는 방법도 있는데 신발에 있는 박테리아 등의 세균은 냉장고의 온도는 거의 살아 남을 수 없습니다. 그래서 저녁에 냉동실에 비닐봉지로 미례시켜 하룻밤 냉동고에 넣어두면 발 냄새 없애는 법 으로 아주 효과적 입니다. 그리고 신발에 탈취제를 뿌리는 방법도 있습니다. 그리고 여분의 양말을 준비하여 양말을 갈아 신는것도 발 냄새 없애는 법 으로도 매우 효과적 입니다.

이상과 같이 발냄새 제거방법 에 대하여 알아보았는데 가정에서 손쉽게 할 수있는 방법입니다. 발냄새로 신경이 쓰이시면 주위의 사람들을 위해서도 제대로 관리하시기 바랍니다. 그리고 우선 자신이 하기 쉬운 발냄새 제거방법 부터 시작해 보시기 바랍니다.