칫솔 종류 와 구분 방법

칫솔 종류 와 구분 방법

안녕하세요! 지식안내 입니다. 하루에 양치질은 몇번 하시나요? 적어도 하루 한번 이상은 다들 하고 계신데 100세 시대를 살아가야 하는데 철저한 잇몸 관리가 필수이며 치아 건강을 갖기위해 꾸준한 구강 관리 로 치아건강의 중요성이 커지고 있습니다. 구강 관리 를 위한 가장 기본은 양치질인 것 입니다. 그래서 오늘 칫솔 종류 와 구분 방법 에 대하여 알아볼까 합니다. 

칫솔의 종류와 구분 방법 은 아침에 기상시와 취침, 식사를 한 후 구강 관리 를 위하여 사용하는 것이 칫솔이며 양치질 입니다. 사실 칫솔에는 다양한 종류가 있으며 각각의 유형에 따라 사용하는 용도가 다릅니다. 물론 치약도 요즘 예전과 다르게 기능성 치약도 많이 선보이고 사용되고 있습니다. 

우리가 주로 평소 사용하는 칫솔 종류 로 양치질을 하는 경우 자신에게 맞는 칫솔을 2~3개를 준비하여 구분하여 닦는 것이 이상적 이라고합니다. 즉 주로 사용하는 칫솔 1개 목적에 맞게 사용하는 보조 칫솔이 1~2 개라고하는 것입니다. 그러나 어떤 종류의 칫솔이 있는지 많은 정보가 없어 많은 사람들이 일반적인 칫솔 종류 를 선택할 수 밖에 없습니다.

일반적으로 우리가 구입할 수 있는 칫솔로 칫솔모는 검지손가락 첫마디 크기의 칫솔모 또는 어금니 2개 크기의 칫솔모의 칫솔을 구입하여야 합니다. 그리고 잇몸등 구강상태에 따라 부드러문 칫솔모, 중간, 아주 강한 칫솔모로 구분되며 각자 선택하셔서 사용하시면 됩니다. 주로 사용하는 칫솔은 기본적인 구강 관리 를 위하여 잇속의 이물질이나 음식물 찌꺼기 도는 플라크를 제거하는 용도로 사용되고 있습니다. 사람들마다 각기 입속 구강 구조 및 입의 크기가 다르기 때문에 잘 맞는 칫솔을 선택하셔서 본인 스스로가 구석구석 까지 쉽게 칫솔질 할 수 있는 칫솔을 선택하셔서 사용하시기 바랍니다. 

칫솔 종류 와 구분 방법 으로 최근 전동 칫솔을 많이 사용하시는데 전동 칫솔은 아시다시피 내장된 배터리 또는 전원에 의해 머리 부분이 움직이고 일반 칫솔과는 다른게 많은 움직임이나 힘을 주지 않고도 치아를 닦아주는 편리한 칫솔 입니다. 전동 칫솔 종류도 브러쉬가 움직이는 칫솔, 진동으로 닦는 칫솔 그리고 음파로 닦는 초음파 칫솔로 구별하고 있습니다. 

칫솔 종류 와 구분 방법 치간 칫솔 을 들 수 있는데 일반 칫솔로 닿지 않는 치아와 치아 사이의 플라크 등을 제거한 칫솔 입니다. 일반 칫솔과 함께 치간 칫솔을 함께 사용하여 약 85 %의 플라크를 제거 할 수 있다고 합니다. 

칫솔 종류 와 구분 방법 으로 원태프트브러쉬 를 말씀드리면 원형 헤드에 머리 뭉치가 중심에 집중한 유형 의 칫솔입니다. 치아와 치아 사이를 닦는데 적합하며 치아의 미세한 구조에 맞는 치아와 잇몸의 경계에 쌓여있는 음식물 찌꺼기와 플라크를 제거하실 수 있습니다. 

칫솔 종류 와 구분 방법 으로 충치의 대부분은 치아와 치아 사이에서 발생하는데 주로 치아의 틈새와 잇몸 사이를 닦는 치간 칫솔과 실을 사용해 치아가 접촉하는 장소를 닦는 치실으로 나뉘어 있습니다. 일반 칫솔이나 전동 칫솔이 닿지 않아 제거하지 못한 치아와 치아 사이에 남아있는 음식물 찌꺼기나 이물질을 제거하는 브러쉬입니다. 수동이기 때문에 힘 조절에 주의 할 필요가 있고 또한 자신의 치아에 맞는 크기의 치간 칫솔을 사용하셔야지 그렇지 않고 큰 크기의 치간 칫솔을 사용하면 잇몸이 닳아 버릴 수도 있으므로주의가 필요합니다. 치간의 크기는 자신이 알기 어렵기 때문에 치과 의사에게 상담해 보시고 크기를 선택하시기를 권해드립니다.

칫솔 종류 와 구분 방법 으로 치실은 손가락과 손가락 사이에 실을 감고 그것을 치아 사이에 통과시켜 이물질이나 치석을 떨어 뜨리는 도구입니다. 상하좌우로 마찰의 힘을 사용하여 플라크를 제거하는데 너무 세게 사용하아시면 잇몸 등의 손상 원인이 되므로 주의가 필요합니다.

칫솔 종류 와 구분 방법 혀브러쉬도 있습니다. 구강 관리 를 위하여 혀브러쉬도 사용하시는데 이름 그대로 치아가 아닌 혀를 닦는 도구 입니다. 음식 찌꺼기는 치아뿐만 아니라 혀에도 남게되어 설태가 형성되고 구취의 원인이 되고 있습니다. 구강 관리 의 마지막 과정인 혀브러쉬는 칫솔이 끝난 후 구강 세척 마무리로 혀를 닦고 음식 찌꺼기나 설태제거에 사용하시면 됩니다.

칫솔 종류 와 구분 방법 으로 치솔모의 강도를 말씀드리겠습니다. 칫솔모 강도의 종류는 크게 3 가지가로 강한 칫솔모, 중강 강도의 칫솔모 그리고 부드러운 미세모로 분류 할 수 있습니다. 칫솔모 강도에 대해서는 자신 치아를 닦는 힘으로 결정해야 하고 힘이 강한면 잇몸의 손상을 생각하여 강한 칫솔모 보다는 부드러운 칫솔모를  선택하시기를 바라며 또한 잇몸에 염증이나 통증이 있다면 더 이상 손상되지 않도록 부드러운 미세모를 사용하셔서 임솜 보호나 염증 치료를 우선하여야 합니다. 

이상과 같이 칫솔 종류 와 구분 방법 을 알아보았는데 우리 건강의 가장 기본이 되는 구강 관리 를 철저히 하여 백세시대를 살아가는 우리의 치아 건강을 보살펴 즐겁고 건강한 생활을 영위하시기 바랍니다.